డాక్టర్ ఏల్చూరి ఆయుర్వేదం లో మూడు విభాగాలున్నవి .
అవి:
1 .ఆయుర్వేద జీవన వేదం .
2 .ఆయుర్వేద ఆహార వేదం .
౩ .ఆయుర్వేద సౌందర్య వేదం .
మహర్షి పండిత ఏల్చూరిరావ్ గారు అందరికీ ఆయుర్వేదం మాస పత్రిక ను ప్రచురించారు , మీరు ప్రతి రోజు ఉదయాన్నే జీ తెలుగు లో చూసే కార్యక్రమం లో సందేహాలు వున్నా ఇక్కడ అడగొచ్చు.
ఏల్చూరి ఆయుర్వేదం మాస పత్రికలు అన్నీబుక్ షాప్స్ లో ను దొరుకుచున్నవి ,మనం ఇంట్లోనే ఈ యౌశదాలని (మేడిసిన్స్)ని తయారు చేసుకోవచ్చు.
ముఖం kaanthivantham అగుటకు డాక్టర్ ఏల్చూరి పరిష్కారం : (dr.elchuri's recipes for complexion):
కావాల్సిన పదార్ధాలు:
టమాట(Tomato) : 50 గ్రాములు (50 gm)
క్యారేట్ (కార్రోట్) : 50 గ్రాములు (50 gm)
బీట్ రూట్ (Beet root ) : 10 -20గ్రాములు(10 -20gm)
లేమన్ (lemon) : 1 (ఒకటి)
పటిక బెల్లం(Candy sugar) : 150గ్రాములు(150gr)
హనీ (honey) : 50గ్రాములు(50gr)
ఇప్పుడు టమాట,క్యారేట్,బీట్ రూట్ లను మిక్సీ లో వేసి బాగా మెత్తగా అయ్యిన తర్వాత వడ పోసుకోవాలి .ఇప్పుడు ఈ మిశ్రమానికి పటిక బెల్లం పొడి ను కలిపి పాకం లా చెయ్యాలి (స్టవ్ ను సిమ్ లో వుంచి చెయ్యాలి).ఈ మిశ్రమానికి తేనె మరియూ నిమ్మ రసం కలిపి ఒక బాటిల్ లో నిల్వ చేసుకోవాలి .
వాడు విధానము :
ఇలా నిల్వ చేసుకున్న మిశ్రమాన్ని 2 -3 స్పూన్స్ ఒక గ్లాస్ మంచి నీటి లో కలిపి ఒక నిమ్మాకాయని అందులో పిండుకుని సేవించాలి .
రక్తము తక్కువ గా వున్నా వారు దీన్ని రోజు కి మూడు సార్లు తీసుకోవాలి .
ఇప్పుడు మిగిలిన పదార్ధాన్ని(పిప్పి) ముఖాని కి కూడా రాసుకోవచ్చు (ఫేస్ ప్యాక్)
ఉపయోగాలు :
అనీమియా వంటి వ్యాధులు తొలగును ,మరియూ చర్మం కాంతివంతం గాను తేజస్సు కూడా వస్తుంది.
Friday, March 19, 2010
డాక్టర్ ఏల్చూరి ఆయుర్వేదం(beauty,ayurvedam,health,weight loss,yoga fitness)
Labels:
ayurvedam,
beauty,
health,
weight loss,
yoga fitness
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
na breast size taggutundi na age 25 naku marriage jarigi 10 years avutundi naku breast sariga ladani ma varu nato godava padutunnaru nannu chusta mood ravadam ladanta nenu avariki chappukovalo naku teledam ladu please salve my problem
ReplyDeleteHi Umesh Sorry for the late reply me age 25 antunnaru meku marriage ayyi 10 years ayyindhi antey meku 15 years age lo marriage chesarani anukuntunnanu Elchuri Ayurvedam lo breast kosam "Yavvana lehyam " ni prepare chesukuni meru use chesinnatlytey kachitam ga meku manchi results kanipistaayi! dhanini tayaru chesey vidhanam mareyu vadalsina padhati anni me kosam e blog lo update chestunnanu. Meru dhenini vaadi manchi results pondhalani aasistunnanu.thank u.
ReplyDelete